Combien de temps dure un burnout ?
On entend tout et n’importe quoi sur le burnout, y compris sur sa durée. Il est temps de remettre les pendules à l’heure ! (pun intended)
Que l’on soit victime du burnout ou sur la pente glissante qui y mène, qu’on soit conjoint, ami, collègue ou employeur d’une personne en burnout, ou bien qu’on n’ait jamais eu affaire à ce phénomène, le burnout nous concerne tous, et on en a tous une approche différente.
C’est pourquoi j’ai conçu plusieurs “parcours” pour mieux connaître et comprendre le burnout selon sa situation :
Découvrir le burnout
Mieux (re)connaître et comprendre le burnout, cette maladie méconnue
Éviter le burnout
Mener une vie équilibrée, le meilleur rempart contre le burnout
Se sortir du burnout
Remonter la pente et se reconstruire personnellement et professionnellement
Aider un proche
Connaître les attitudes à adopter et à éviter pour aider un proche en burnout
Envie de recevoir mes dernières vidéos ?
Soyez informé quand je publie de nouvelles vidéos sur le burnout et le développement personnel. Garanti sans spam !
Enregistrement en cours…
C'est bon, vous êtes inscrit ! 🙂
Oups, il semblerait que votre inscription ait rencontré une erreur… Merci de recharger la page et d'essayer de nouveau 🙂
Qui suis-je ?
Je m’appelle Pierre, je suis entrepreneur, et j’ai fait un burnout.
Durant le long processus de remontée de la pente, j’ai ressenti le besoin d’en parler pour faire connaître cette maladie dont on entend parler partout mais dont on ne sait finalement rien.
Je me suis donc mis à réaliser des vidéos pour expliquer ce qu’est le burnout, et aider à l’éviter et s’en sortir. La vidéo ci-contre vous en dira plus sur mes motivations et ma démarche !
Abonnez-vous pour ne manquer aucune vidéo !
Mes derniers articles et vidéos
Ce que le Dolly Parton Challenge dit de nos vies
Les réseaux sociaux sont des outils formidables, qui ont tout de même des effets pervers sur la perception que l’on a de notre propre vie…
Burnout, 1 an après
Il y a un an, me rendant compte que j’étais en burn-out, je quittai la boîte que j’avais créée 4 ans plus tôt. Aujourd’hui, je fais un premier bilan !
Noël en burnout
En burnout, Noël peut devenir une épreuve à surmonter. Voici mes conseils pour faire face aux autres ou à la solitude, et vivre cette période sereinement.
Le burnout et vous : lancement de l’enquête
Il me semble essentiel de parler de burnout, mais je veux le faire au plus près des besoins de ceux qui en souffrent ou s’interrogent sur le sujet !
Une brève histoire du burnout : historique et situation actuelle de l’épuisement professionnel
Loin d’être un mal nouveau, le burnout est “riche” d’une histoire de plusieurs siècles. Découvrons ensemble l’historique et les pionniers du burnout !
Envie de recevoir mes dernières vidéos ?
Soyez informé quand je publie de nouvelles vidéos sur le burnout et le développement personnel. Garanti sans spam !
Enregistrement en cours…
C'est bon, vous êtes inscrit ! 🙂
Oups, il semblerait que votre inscription ait rencontré une erreur… Merci de recharger la page et d'essayer de nouveau 🙂