Journal du Burnout
  • Les articles et vidéos
    • Découvrir le burnoutMieux (re)connaître et comprendre le burnout, cette maladie méconnue
    • L’éviterMener une vie équilibrée, le meilleur rempart contre le burnout
    • S’en sortirRemonter la pente et se reconstruire personnellement et professionnellement
    • Aider un procheConnaître les attitudes à adopter et à éviter pour aider un proche en burnout
    • La newsletter
  • Témoignages
  • Témoigner
  • Tests
    • Êtes-vous accro au travail ?
  • A propos
    • A propos de moi
    • L’Annuaire du Burnout
    • Newsletter
    • La chaîne YouTube
    • Le compte Instagram
    • La page Facebook
    • La page LinkedIn
  • Me soutenir

Articles

Actualités

Annuaire du Burnout : première mise à jour

Après 2 mois en version beta, la première mise à jour majeure pour l’Annuaire du Burnout apporte correctifs et nouvelles fonctionnalités !

Par Pierre Simonnin, il y a 2 semaines2 semaines
Développement personnel

Comment j’ai pris confiance en moi (vidéo)

Du manque de confiance en soi passager au syndrome de l’imposteur récurrent, nous sommes beaucoup à douter de nos capacités.

Par Pierre Simonnin, il y a 2 semaines2 semaines
Découvrir le burnout

Burn out, Bore out, Brown out : quelle différence ? (vidéo)

Burn-out, Bore-out, Brown-out : derrière ces termes qui se ressemblent, 3 mécanismes différents qui mènent tous au même point : le burnout.

Par Pierre Simonnin, il y a 4 semaines4 semaines
Développement personnel

Comment (et pourquoi) prendre soin de sa santé mentale

La santé mentale est une composante essentielle de sa santé, mais comment en prendre soin pour rester en bonne santé mentale ?

Par Pierre Simonnin, il y a 2 mois2 mois
Développement personnel

Bonne année et bonne santé mentale

“La santé mentale ? Pas pour moi.” Parler de santé mentale est devenu une insulte… La santé mentale concerne pourtant chacun d’entre nous !

Par Pierre Simonnin, il y a 2 mois2 mois
Se sortir du burnout

Noël 2020 en burnout

Noël est une période délicate pour beaucoup de monde – surtout quand on est en burnout. Noël 2020 promet d’être encore plus difficile…

Par Pierre Simonnin, il y a 4 mois4 mois
Développement personnel

Face à nos identités multiples – Echange avec Laure Barrière sur le projet “Les Matriochkas” (vidéo)

Nous avons tous des identités multiples… et c’est une bonne nouvelle ! Laure Barrière (Les Matriochkas) nous explique comment les découvrir

Par Pierre Simonnin, il y a 4 mois4 mois
Témoignages

20 ans et brûlée… pour mieux renaître ! – Le témoignage d’Audrey Lopez

Il n’y a pas d’âge, pas de sexe, pas de métier pour faire un burnout. Audrey, elle, a fait un burnout à 20 ans – elle nous le raconte.

Par Pierre Simonnin, il y a 4 mois4 mois
Témoignages

“Comment je suis sorti du burn-out” : apprivoiser mon fonctionnement pour choisir ma vie professionnelle – Le témoignage d’Antoine

Du sentiment d’incompréhension et d’injustice, au second souffle qu’il a eu en trouvant sa voie, Antoine nous raconte son burnout

Par Pierre Simonnin, il y a 4 mois4 mois
Actualités

Annuaire du Burnout : point d’étape sur le projet

Point d’avancement, réponse à vos questions et écoute de votre avis concernant mon projet d’Annuaire du Burnout

Par Pierre Simonnin, il y a 4 mois4 mois

Navigation des articles

1 2 … 5 Suivant
Abonnez-vous pour ne rien manquer !
loader

Votre prénom*

Votre adresse e-mail*

Rechercher sur le site
Articles récents
  • Annuaire du Burnout : première mise à jour
  • Comment j’ai pris confiance en moi (vidéo)
  • Burn out, Bore out, Brown out : quelle différence ? (vidéo)
Catégories
  • Actualités
  • Aider un proche en burnout
  • Découvrir le burnout
  • Développement personnel
  • Éviter le burnout
  • Se sortir du burnout
  • Témoignages
Tags
Actualités Addiction Addiction au travail Aider un proche en burnout Annuaire du Burnout Apprendre à se connaître Après le burnout Arrêt de travail Bore-out Brown-out Burnout Burnout, Crash des Héros - par David Causes du burnout Confiance Confiance en soi Durée du burnout Découvrir le burnout Déni Développement personnel Enquête Epuisement professionnel Estime de soi Eviter le burnout Fatigue Gérer son énergie Historique Hyperconnexion Noël Optimisme Personnel Réseaux sociaux Santé Santé au travail Santé mentale Se sortir du burnout Solutions contre le burnout Stress Symptômes Témoignage Vidéo
  • Les articles et vidéos
  • Témoignages
  • Témoigner
  • Tests
  • A propos
  • Me soutenir
Hestia | Développé par ThemeIsle