Journal du Burnout
  • Les articles et vidéos
    • Découvrir le burnoutMieux (re)connaître et comprendre le burnout, cette maladie méconnue
    • L’éviterMener une vie équilibrée, le meilleur rempart contre le burnout
    • S’en sortirRemonter la pente et se reconstruire personnellement et professionnellement
    • Aider un procheConnaître les attitudes à adopter et à éviter pour aider un proche en burnout
    • La newsletter
  • Témoignages
  • Témoigner
  • Tests
    • Êtes-vous accro au travail ?
  • A propos
    • A propos de moi
    • L’Annuaire du Burnout
    • Newsletter
    • La chaîne YouTube
    • Le compte Instagram
    • La page Facebook
    • La page LinkedIn

Santé mentale

Témoignages

Bref, j’ai fait un burnout – Le témoignage de Sophie sur le burnout

Sophie a fait un burnout et nous raconte les symptômes, la remontée de la pente, la rechute, les idées noires… mais aussi ses espoirs !

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans20 mai 2021
Développement personnel

Comment j’ai pris confiance en moi (vidéo)

Du manque de confiance en soi passager au syndrome de l’imposteur récurrent, nous sommes beaucoup à douter de nos capacités.

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans31 mars 2021
Développement personnel

Comment (et pourquoi) prendre soin de sa santé mentale

La santé mentale est une composante essentielle de sa santé, mais comment en prendre soin pour rester en bonne santé mentale ?

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans24 février 2021
Développement personnel

L’importance de la santé mentale

« La santé mentale ? Pas pour moi. » Parler de santé mentale est devenu une insulte… La santé mentale concerne pourtant chacun d’entre nous !

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans24 février 2021
Abonnez-vous pour ne rien manquer !
loader

Votre prénom*

Votre adresse e-mail*

Rechercher sur le site
Articles récents
  • Mon épuisement – Le témoignage de Myriam sur le burn-out
  • Tout part d’une passion… – Un témoignage sur le burn-out
  • Ma descente aux enfers – Un témoignage sur le burnout
Catégories
  • Actualités
  • Aider un proche en burnout
  • Découvrir le burnout
  • Développement personnel
  • Éviter le burnout
  • Se sortir du burnout
  • Témoignages
Tags
Actualités Addiction Addiction au travail Aider un proche en burnout Annuaire du Burnout Apprendre à se connaître Après le burnout Arrêt de travail Bore-out Brown-out Burnout Burnout, Crash des Héros - par David Causes du burnout Confiance Confiance en soi Durée du burnout Découvrir le burnout Déni Développement personnel Enquête Epuisement professionnel Estime de soi Eviter le burnout Fatigue Gérer son énergie Historique Hyperconnexion Noël Optimisme Personnel Réseaux sociaux Santé Santé au travail Santé mentale Se sortir du burnout Solutions contre le burnout Stress Symptômes Témoignage Vidéo
  • Les articles et vidéos
  • Témoignages
  • Témoigner
  • Tests
  • A propos
Hestia | Développé par ThemeIsle