Connaître les attitudes à adopter et à éviter pour aider un proche en burnout
Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !
Qu’est-ce qui cause le burnout ? Cette question résume à elle seule l’incompréhension générale du burnout. Cette vidéo est l’occasion d’y voir plus clair !
On nous laisse souvent croire que la volonté est la solution miracle au burnout, qu’il suffit de le vouloir pour s’en sortir. C’est malheureusement faux…
C’est quand on fait un burnout qu’on se rend compte à quel point cette maladie est mal connue. Pourtant, on a tous intérêt mieux (re)connaître le burnout !