Se sortir du burnout
Noël 2020 en burnout
Noël est une période délicate pour beaucoup de monde – surtout quand on est en burnout. Noël 2020 promet d’être encore plus difficile…
Noël est une période délicate pour beaucoup de monde – surtout quand on est en burnout. Noël 2020 promet d’être encore plus difficile…
Nous avons tous des identités multiples… et c’est une bonne nouvelle ! Laure Barrière (Les Matriochkas) nous explique comment les découvrir
Il n’y a pas d’âge, pas de sexe, pas de métier pour faire un burnout. Audrey, elle, a fait un burnout à 20 ans – elle nous le raconte.
Point d’avancement, réponse à vos questions et écoute de votre avis concernant mon projet d’Annuaire du Burnout
Comment savoir si l’on est concerné par l’addiction au travail alors qu’elle fait souvent l’objet de déni ? Comment réagir et s’en sortir ?
Être accro au travail (ou workaholic), c’est être poussé par un besoin irrépressible de travailler, le plus souvent inconsciemment.
Terrible, le burnout l’est pour le malade et ses proches. Voici comment aider un proche en burnout, et mieux vivre cette épreuve difficile.
Murielle témoignage sur son burnout : comment elle ne l’a pas vu venir, ce qu’elle a dû endurer, et les petites briques à assemble pour se reconstruire.
Suis-je sorti du burnout ? C’est quand on s’y retrouve confronté qu’on se rend compte que cette question n’est pas aussi simple qu’elle y paraît…
Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !