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Se sortir du burnout

Se sortir du burnout

Noël 2020 en burnout

Noël est une période délicate pour beaucoup de monde – surtout quand on est en burnout. Noël 2020 promet d’être encore plus difficile…

Par Pierre Simonnin, il y a 1 mois4 semaines
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Face à nos identités multiples – Echange avec Laure Barrière sur le projet “Les Matriochkas” (vidéo)

Nous avons tous des identités multiples… et c’est une bonne nouvelle ! Laure Barrière (Les Matriochkas) nous explique comment les découvrir

Par Pierre Simonnin, il y a 1 mois1 mois
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20 ans et brûlée… pour mieux renaître ! – Le témoignage d’Audrey Lopez

Il n’y a pas d’âge, pas de sexe, pas de métier pour faire un burnout. Audrey, elle, a fait un burnout à 20 ans – elle nous le raconte.

Par Pierre Simonnin, il y a 1 mois1 mois
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Annuaire du Burnout : point d’étape sur le projet

Point d’avancement, réponse à vos questions et écoute de votre avis concernant mon projet d’Annuaire du Burnout

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Êtes-vous accro au travail ? Diagnostic et solutions pour workaholics (vidéo)

Comment savoir si l’on est concerné par l’addiction au travail alors qu’elle fait souvent l’objet de déni ? Comment réagir et s’en sortir ?

Par Pierre Simonnin, il y a 2 mois1 mois
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De la valeur travail à l’addiction au travail, une limite floue (vidéo)

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Par Pierre Simonnin, il y a 2 mois1 mois
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Comment aider un proche en burnout ? (vidéo)

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Quand peut-on dire que le burnout est fini ? (vidéo)

Suis-je sorti du burnout ? C’est quand on s’y retrouve confronté qu’on se rend compte que cette question n’est pas aussi simple qu’elle y paraît…

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Comprendre le burnout en 8 points (vidéo)

Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !

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