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Développement personnel

Développement personnel

Comment j’ai pris confiance en moi (vidéo)

Du manque de confiance en soi passager au syndrome de l’imposteur récurrent, nous sommes beaucoup à douter de nos capacités.

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans31 mars 2021
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Comment (et pourquoi) prendre soin de sa santé mentale

La santé mentale est une composante essentielle de sa santé, mais comment en prendre soin pour rester en bonne santé mentale ?

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L’importance de la santé mentale

« La santé mentale ? Pas pour moi. » Parler de santé mentale est devenu une insulte… La santé mentale concerne pourtant chacun d’entre nous !

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans24 février 2021
Développement personnel

Face à nos identités multiples – Echange avec Laure Barrière sur le projet « Les Matriochkas » (vidéo)

Nous avons tous des identités multiples… et c’est une bonne nouvelle ! Laure Barrière (Les Matriochkas) nous explique comment les découvrir

Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans15 décembre 2020
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Hyperconnexion, burnout et « bien-être numérique » (vidéo + interview)

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Par Pierre Simonnin, il y a 2 ans17 novembre 2020
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Ce que le Dolly Parton Challenge dit de nos vies (vidéo)

Les réseaux sociaux sont des outils formidables, qui ont tout de même des effets pervers sur la perception que l’on a de notre propre vie…

Par Pierre Simonnin, il y a 3 ans13 février 2020
Développement personnel

Savoir recevoir un compliment (quand on n’a pas l’impression de le mériter) (vidéo)

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Par Pierre Simonnin, il y a 3 ans30 octobre 2019
Développement personnel

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Par Pierre Simonnin, il y a 3 ans12 octobre 2019
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Oser se lancer (vidéo)

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Par Pierre Simonnin, il y a 3 ans7 octobre 2019
Développement personnel

Pourquoi je fais des vidéos (vidéo)

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