Témoignages
Mon épuisement – Le témoignage de Myriam sur le burn-out
Dans le premier mois de son burn-out, Myriam a raconté ce qu’elle traversait à son compagnon, autant perdu qu’elle face à ce mal étrange
Témoignages
Tout part d’une passion… – Un témoignage sur le burn-out
Le point commun des personnes en burn-out ? La passion, la volonté de bien faire… Témoignage d’une longue descente vers le burn-out.
Témoignages
Ma descente aux enfers – Un témoignage sur le burnout
Un témoignage sur la pente infernale menant au burnout : souffrance, rechute, faux espoirs, idées noires… mais aussi lueurs d’espoir
Témoignages
Bref, j’ai fait un burnout – Le témoignage de Sophie sur le burnout
Sophie a fait un burnout et nous raconte les symptômes, la remontée de la pente, la rechute, les idées noires… mais aussi ses espoirs !
Témoignages
Plus aucun repère – Le témoignage de Delphine sur le burn-out
Comment accepter de rester chez soi quand on a le sentiment que notre place est au travail ? Delphine témoigne sur son burnout.
Actualités
Annuaire du Burnout : première mise à jour
Après 2 mois en version beta, la première mise à jour majeure pour l’Annuaire du Burnout apporte correctifs et nouvelles fonctionnalités !
Développement personnel
Comment j’ai pris confiance en moi (vidéo)
Du manque de confiance en soi passager au syndrome de l’imposteur récurrent, nous sommes beaucoup à douter de nos capacités.
Découvrir le burnout
Burn out, Bore out, Brown out : quelle différence ? (vidéo)
Burn-out, Bore-out, Brown-out : derrière ces termes qui se ressemblent, 3 mécanismes différents qui mènent tous au même point : le burnout.
Développement personnel
Comment (et pourquoi) prendre soin de sa santé mentale
La santé mentale est une composante essentielle de sa santé, mais comment en prendre soin pour rester en bonne santé mentale ?
Développement personnel
L’importance de la santé mentale
« La santé mentale ? Pas pour moi. » Parler de santé mentale est devenu une insulte… La santé mentale concerne pourtant chacun d’entre nous !