Témoignages
Plus aucun repère – Le témoignage de Delphine sur le burn-out
Comment accepter de rester chez soi quand on a le sentiment que notre place est au travail ? Delphine témoigne sur son burnout.
Développement personnel
Comment (et pourquoi) prendre soin de sa santé mentale
La santé mentale est une composante essentielle de sa santé, mais comment en prendre soin pour rester en bonne santé mentale ?
Développement personnel
L’importance de la santé mentale
« La santé mentale ? Pas pour moi. » Parler de santé mentale est devenu une insulte… La santé mentale concerne pourtant chacun d’entre nous !