Développement personnel
J’ai rajeuni ! (Eloge du lâcher-prise) (vidéo)
Que faire quand un paramètre que nous ne pouvons pas changer nous empoisonne la vie ? Illustration à travers la perception que j’avais de mon âge.
Développement personnel
Je me suis lancé un défi fou (vidéo)
Pour soigner mon burnout, je suis parti en voyage à travers l’Europe, en me donnant un défi : réaliser dans chaque ville une vidéo dans un format inédit !
Aider un proche en burnout
Burnout et volonté : pourquoi on a tout faux (vidéo)
On nous laisse souvent croire que la volonté est la solution miracle au burnout, qu’il suffit de le vouloir pour s’en sortir. C’est malheureusement faux…