L’arrêt de travail est un passage obligé pour se remettre du burn-out. Mais il n’est pas suffisant ! Pour remonter la pente, il faut d’abord accepter les conditions dans lesquelles la guérison va s’effectuer… Et toutes ne sont pas intuitives ! J’explique donc les différentes étapes de l’acceptation pour parvenir à lâcher prise, commencer à remonter la pente, et finalement laisser le burnout derrière soi.

Se sortir du burnout, partie 2 : Les incontournables – Le Journal du Burnout #10

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Pierre Simonnin

Entrepreneur, j'ai moi aussi connu les "joies" du burnout, et j'ai choisi de partager cette expérience pour aider à faire connaître et reconnaître cette maladie encore trop méconnue.

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