Journal du Burnout
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Après le burnout

Témoignages

Bref, j’ai fait un burnout – Le témoignage de Sophie sur le burnout

Sophie a fait un burnout et nous raconte les symptômes, la remontée de la pente, la rechute, les idées noires… mais aussi ses espoirs !

Par Pierre Simonnin, il y a 4 ans20 mai 2021
Témoignages

20 ans et brûlée… pour mieux renaître ! – Le témoignage d’Audrey Lopez

Il n’y a pas d’âge, pas de sexe, pas de métier pour faire un burnout. Audrey, elle, a fait un burnout à 20 ans – elle nous le raconte.

Par Pierre Simonnin, il y a 4 ans15 décembre 2020
Témoignages

« Comment je suis sorti du burn-out » : apprivoiser mon fonctionnement pour choisir ma vie professionnelle – Le témoignage d’Antoine

Du sentiment d’incompréhension et d’injustice, au second souffle qu’il a eu en trouvant sa voie, Antoine nous raconte son burnout

Par Pierre Simonnin, il y a 4 ans10 décembre 2020
Témoignages

La mort de la chenille est la renaissance du papillon – Le témoignage de Yung Ja

Déni, déshumanisation, déconnexion de notre propre vie… Le chemin du burnout n’est pas joyeux, mais il est nécessaire pour effectuer sa renaissance !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans22 juillet 2020
Se sortir du burnout

Quand peut-on dire que le burnout est fini ? (vidéo)

Suis-je sorti du burnout ? C’est quand on s’y retrouve confronté qu’on se rend compte que cette question n’est pas aussi simple qu’elle y paraît…

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans2 juillet 2020
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  • Tout part d’une passion… – Un témoignage sur le burn-out
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