Éviter le burnout
Hyperconnexion, burnout et « bien-être numérique » (vidéo + interview)
Tous hyperconnectés ? Smartphones, réseaux sociaux, mails pro, outils connectés, GAFA… Quels risques pour la santé ? Et quelles solutions ?
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Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !
Qu’est-ce qui cause le burnout ? Cette question résume à elle seule l’incompréhension générale du burnout. Cette vidéo est l’occasion d’y voir plus clair !
Vivre un burnout, c’est un cataclysme. 5 victimes du burnout partagent leur expérience, leur parcours, leurs symptômes et leurs lueurs d’espoir.