Développement personnel
J’ai rajeuni ! (Eloge du lâcher-prise) (vidéo)
Que faire quand un paramètre que nous ne pouvons pas changer nous empoisonne la vie ? Illustration à travers la perception que j’avais de mon âge.
Développement personnel
Je me suis lancé un défi fou (vidéo)
Pour soigner mon burnout, je suis parti en voyage à travers l’Europe, en me donnant un défi : réaliser dans chaque ville une vidéo dans un format inédit !
Aider un proche en burnout
Burnout et volonté : pourquoi on a tout faux (vidéo)
On nous laisse souvent croire que la volonté est la solution miracle au burnout, qu’il suffit de le vouloir pour s’en sortir. C’est malheureusement faux…
Aider un proche en burnout
Ce que vous ne savez pas sur le burnout (vidéo)
C’est quand on fait un burnout qu’on se rend compte à quel point cette maladie est mal connue. Pourtant, on a tous intérêt mieux (re)connaître le burnout !