Mon épuisement – Le témoignage de Myriam sur le burn-out
Dans le premier mois de son burn-out, Myriam a raconté ce qu’elle traversait à son compagnon, autant perdu qu’elle face à ce mal étrange
Dans le premier mois de son burn-out, Myriam a raconté ce qu’elle traversait à son compagnon, autant perdu qu’elle face à ce mal étrange
Burn-out, Bore-out, Brown-out : derrière ces termes qui se ressemblent, 3 mécanismes différents qui mènent tous au même point : le burnout.
Symbole des incompréhensions autour du burnout : l’image fausse que l’on se fait des victimes. Voici le vrai profil des « burnies » !
Peut-on dire que le burnout est une maladie ? Non pour l’OMS… Oui pour moi ! J’explique pourquoi ce mot « maladie » me semble nécessaire.
Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !
Qu’est-ce qui cause le burnout ? Cette question résume à elle seule l’incompréhension générale du burnout. Cette vidéo est l’occasion d’y voir plus clair !
Vivre un burnout, c’est un cataclysme. 5 victimes du burnout partagent leur expérience, leur parcours, leurs symptômes et leurs lueurs d’espoir.
Il me semble essentiel de parler de burnout, mais je veux le faire au plus près des besoins de ceux qui en souffrent ou s’interrogent sur le sujet !
Loin d’être un mal nouveau, le burnout est « riche » d’une histoire de plusieurs siècles. Découvrons ensemble l’historique et les pionniers du burnout !
On nous laisse souvent croire que la volonté est la solution miracle au burnout, qu’il suffit de le vouloir pour s’en sortir. C’est malheureusement faux…