Témoignages
Mon épuisement – Le témoignage de Myriam sur le burn-out
Dans le premier mois de son burn-out, Myriam a raconté ce qu’elle traversait à son compagnon, autant perdu qu’elle face à ce mal étrange
Témoignages
FLUIDISH, l’homme fluide, fluidifiant, fluidifié – Burnout, le Crash des Héros, épisode 5 (témoignage)
Episode 5 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !
Témoignages
SINUS, l’homme sinusoïde – Burnout, le Crash des Héros, épisode 4 (témoignage)
Episode 4 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !
Témoignages
ROCKY, l’homme face à une montagne – Burnout, le Crash des Héros, épisode 3 (témoignage)
Episode 3 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !
Témoignages
SUPERBED, l’homme plombé – Burnout, le Crash des Héros, épisode 2 (témoignage)
Episode 2 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !
Témoignages
BURN OUT, crash des héros, épisode 1 (témoignage)
Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous, bien malgré nous !
Aider un proche en burnout
Comprendre le burnout en 8 points (vidéo)
Le burnout est très difficile à expliquer… Mais si vous voulez tenter de l’expliquer à vos proches, vous pouvez commencer par ces 8 points !
Se sortir du burnout
Les étapes incontournables pour se sortir du burnout après l’arrêt de travail (vidéo)
L’arrêt de travail est un passage obligé pour se remettre du burn-out, mais il n’est pas suffisant ! Voici les étapes incontournables de l’acceptation.
Se sortir du burnout
Noël en burnout (vidéo)
En burnout, Noël peut devenir une épreuve à surmonter. Voici mes conseils pour faire face aux autres ou à la solitude, et vivre cette période sereinement.
Éviter le burnout
La fatigue dans le burnout : la comprendre et la gérer (vidéo)
Même si l’on ne connaît pas le burnout, on sait qu’il est fortement lié à la fatigue. Mais on n’a aucune idée de ce que cela signifie vraiment…