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Santé

Actualités

Sur RTL pour parler de burnout !

Je suis intervenu le 2 mars 2020 sur RTL dans l’émission « On est fait pour s’entendre » de Flavie Flament, qui traitait ce jour-là du burnout. Petit récit de cette journée !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans6 mars 2020
Se sortir du burnout

La première étape pour se sortir du burnout : accepter de s’arrêter (vidéo)

Comment se sortir du burnout ? Un vaste sujet ! Je commence donc par ce que l’on doit accepter avant même l’arrêt de travail !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans5 mars 2020
Se sortir du burnout

Combien de temps dure un burnout ? (vidéo)

On entend tout et n’importe quoi sur le burnout, y compris sur sa durée. Il est temps de remettre les pendules à l’heure ! (pun intended)

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans13 février 2020
Se sortir du burnout

Burnout, 1 an après (vidéo)

Il y a un an, me rendant compte que j’étais en burn-out, je quittai la boîte que j’avais créée 4 ans plus tôt. Aujourd’hui, je fais un premier bilan !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans5 février 2020
Découvrir le burnout

Une brève histoire du burnout : historique et situation actuelle de l’épuisement professionnel (vidéo)

Loin d’être un mal nouveau, le burnout est « riche » d’une histoire de plusieurs siècles. Découvrons ensemble l’historique et les pionniers du burnout !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans9 décembre 2019
Éviter le burnout

La fatigue dans le burnout : la comprendre et la gérer (vidéo)

Même si l’on ne connaît pas le burnout, on sait qu’il est fortement lié à la fatigue. Mais on n’a aucune idée de ce que cela signifie vraiment…

Par Pierre Simonnin, il y a 6 ans29 novembre 2019
Se sortir du burnout

Burnout : comment rester POSITIF quand rien ne va ? (vidéo)

Le burnout nous fait perdre notre énergie, notre volonté… et souvent notre optimisme. Voici quelques conseils pour rester positif face au burnout !

Par Pierre Simonnin, il y a 6 ans7 novembre 2019
Développement personnel

Pourquoi je fais des vidéos (vidéo)

Rassurer, inspirer et partager : les 3 piliers que je me suis donnés. Derrière cela, il y a une réflexion, une certaine vision de la vie que je partage ici.

Par Pierre Simonnin, il y a 6 ans2 octobre 2019
Développement personnel

J’ai rajeuni ! (Eloge du lâcher-prise) (vidéo)

Que faire quand un paramètre que nous ne pouvons pas changer nous empoisonne la vie ? Illustration à travers la perception que j’avais de mon âge.

Par Pierre Simonnin, il y a 6 ans28 septembre 2019
Développement personnel

Je me suis lancé un défi fou (vidéo)

Pour soigner mon burnout, je suis parti en voyage à travers l’Europe, en me donnant un défi : réaliser dans chaque ville une vidéo dans un format inédit !

Par Pierre Simonnin, il y a 6 ans25 septembre 2019

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