Journal du Burnout
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Santé

Témoignages

20 ans et brûlée… pour mieux renaître ! – Le témoignage d’Audrey Lopez

Il n’y a pas d’âge, pas de sexe, pas de métier pour faire un burnout. Audrey, elle, a fait un burnout à 20 ans – elle nous le raconte.

Par Pierre Simonnin, il y a 4 ans15 décembre 2020
Témoignages

« Comment je suis sorti du burn-out » : apprivoiser mon fonctionnement pour choisir ma vie professionnelle – Le témoignage d’Antoine

Du sentiment d’incompréhension et d’injustice, au second souffle qu’il a eu en trouvant sa voie, Antoine nous raconte son burnout

Par Pierre Simonnin, il y a 4 ans10 décembre 2020
Découvrir le burnout

Qui sont les personnes en burnout ? Le profil des « burnoutés » et personnes à risque

Symbole des incompréhensions autour du burnout : l’image fausse que l’on se fait des victimes. Voici le vrai profil des « burnies » !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans1 décembre 2020
Éviter le burnout

Êtes-vous accro au travail ? Diagnostic et solutions pour workaholics (vidéo)

Comment savoir si l’on est concerné par l’addiction au travail alors qu’elle fait souvent l’objet de déni ? Comment réagir et s’en sortir ?

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans24 novembre 2020
Éviter le burnout

De la valeur travail à l’addiction au travail, une limite floue (vidéo)

Être accro au travail (ou workaholic), c’est être poussé par un besoin irrépressible de travailler, le plus souvent inconsciemment.

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans20 novembre 2020
Éviter le burnout

Hyperconnexion, burnout et « bien-être numérique » (vidéo + interview)

Tous hyperconnectés ? Smartphones, réseaux sociaux, mails pro, outils connectés, GAFA… Quels risques pour la santé ? Et quelles solutions ?

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans17 novembre 2020
Découvrir le burnout

Le burnout est-il une maladie ? (vidéo et témoignages)

Peut-on dire que le burnout est une maladie ? Non pour l’OMS… Oui pour moi ! J’explique pourquoi ce mot « maladie » me semble nécessaire.

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans5 octobre 2020
Aider un proche en burnout

Comment aider un proche en burnout ? (vidéo)

Terrible, le burnout l’est pour le malade et ses proches. Voici comment aider un proche en burnout, et mieux vivre cette épreuve difficile.

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans5 septembre 2020
Témoignages

FLUIDISH, l’homme fluide, fluidifiant, fluidifié – Burnout, le Crash des Héros, épisode 5 (témoignage)

Episode 5 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans24 août 2020
Témoignages

SINUS, l’homme sinusoïde – Burnout, le Crash des Héros, épisode 4 (témoignage)

Episode 4 : Une minisérie de témoignages par David, racontant les super-héros que nous avons cru être… et ceux que le burnout a fait de nous !

Par Pierre Simonnin, il y a 5 ans19 août 2020

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